Календарь беременности

9 неделя беременности

Повышенная утомляемость, тошнота, легкие головокружения – все эти ощущения могут сохраняться еще долгое время. Редко, когда беременность протекает без таких «побочных явлений», все-таки вынашивание ребенка - довольно тяжелая работа для организма.

Позаботьтесь о своем комфорте: носите удобную одежду и обувь, избегайте продолжительного стояния или сидения, обязательно устройте себе пешую прогулку, если это возможно. С каждой неделей беременности увеличивается плод, матка и, как следствие, общее количество крови в вашем организме. Это не может не сказаться на состоянии вен, поэтому посоветуйтесь с вашим врачом о необходимости носить специальные чулки или колготки.

На этом забота о состоянии вен не заканчивается – по возможности отдыхайте, подняв ноги выше уровня тела. Принимайте витамины С и Р, они оказывают укрепляющее действие на стенки кровеносных сосудов.

Позволяйте себе отдыхать душой и телом, мечтайте о будущем, стремитесь находится в умиротворенном состоянии, любите себя и своего малыша.

На 9 неделе беременности в головном мозге вашего ребенка активно формируется мозжечок, в дальнейшем он будет отвечать за координацию движений.

Также происходит закладка мозговой части надпочечников. Вы ведь слышали о существовании адреналина? Так мозговая часть надпочечников отвечает за выработку этого гормона.

Лицо вашего малыша постепенно приобретает узнаваемые формы, хотя подбородок еще прижат к груди. Длина малютки от макушки до ягодиц 13-15 мм. Угадайте, сколько весит ваше сокровище? Примерно 1 грамм. Наслаждайтесь этим временем, ведь носить малыша сейчас одно удовольствие, при таком-то весе.

Добро пожаловать в раздел форума «В ожидании крохи» для общение с другими будущими мамами